健康第一～

「おはすま」

♪「Joy!!」

「（東京地方の）今日の天気は～晴れ。

今日ね～ちょっとビックリなんですけども～
２００５年に～世界高血圧連盟が～制定したという～
高血圧の日～らしいです～

ウン～ま、でも～やっぱり～なんだかんだいって～
自分たちみたいな人間は～
まァ～ほかの方も皆さんそうでしょうけど～
健康第一じゃないですか～

だからそれこそ～高血圧の話から～
それちゃうかもしんないですけど～
食事に関しては～ハイ～あの～
僕～酵素玄米っていう～
玄米酵素を～取るようになってから～
スッゴイ～体調イイんですよ～～
玄米酵素取るようになってから～
僕～チョット風邪とかあんまひかないですし～

後あの～スムージー～ウン～
あの～作る機械を～ウチの草彅剛が～
ひょんなきっかけで～
”これ～木村君イイよ～（ちょっと剛君の真似で～）”
っていう感じで～あの～くれたんですよ～
で～作ってみっか～みたいな感じで～
やってみたんですけど～
そしたらね～非常に～これ良くて～ハ～イ～

でも中西さんもな～健康～
もう～なんか健康じゃない中西さんて～
もう中西さんじゃないもんね～～
ウン～きっとあるんじゃないかな～
ナンカ～ヘルシー～ルーティン～みたいなものが～
この後よろしくお願いします～」

中西さん～
”野菜から食べる～
良く噛む～（水分を感じるくらいに）
食べる順番は～野菜～魚～肉～ごはん～
生～煮物～焼き物～揚げ物～”の順だそうです～

出ましたね～
”ウチの”草彅剛が～（笑）
”ウチの”～を聴くと～
何だかホッコリ～ニッコリしちゃうね～～
何でだろう～？
木村君に仲間がいて～
木村君がホッとできる空間があるんだな～って～
感じることができるからかな～～
そして～木村君の～
”ウチの”って言う響きが～
優しくて～
温かい～～～
だから好きなのかな～

４週間～毎朝木村君の声が聴けて～
楽しかったな～～～
チョット嫌なこと～辛いこと～悲しいことがあっても～
元気になれたよ～
幸せになれたよ～

素敵な朝を～
毎日～ありがとう～～～
木村君～～～！

さァ～今夜は「ワッツ」～
（今週いろいろあったから～早かったな～）

朝刊を開いたら～ヒャ～ァ～！（笑）
赤∻青（文字バックの）の木村君がいる～～～！
そっか～青は１億円（ドリームジャンボ）～
赤は～１０万円（ドリーム１０）なんだね～
昨日は斜めの視線～
今日は～真正面だ～
（ヤッパリ真正面の視線は～嬉しいな～！笑）